Talitha schreef op zondag 2 december 2012, 14:41:
>
> Ja, voor jezelf kun je magnesium beter via de huid opnemen. De darmen
> kunnen maar zo weinig in een keer opnemen dat het slikken van magnesium
> zonde is.
> Via de huid word het 100% opgenomen. Huidolie met magnesium is van
> Zechsal, je kunt ook een bad nemen met bitterzout (magnesium sulfaat), dan
> neem je ook magnesium op, heel ontspannend en goed voor je spieren :)
Hmm, dat klinkt goed die huidolie met magnesium. Magnesium slikken heeft mij nooit geholpen al was de werking op mijn darmen bij hoge dosering wel goed merkbaar
Het magnesium gehalte in mijn bloed was nét binnen de marge maar zou er bij inspanning wel eens net onder kunnen gaan zitten.
Ik zou het best eens willen uittesten ivm met spierkrampen in mijn lijf. Ik ga eens uitzoeken waar ik het kan kopen. Hebben ze die olie ook in gezinsverpakking. Ik kan er vast meer mensen blij mee maken...
__________________________________________
___
Zolang mensen denken dat dieren niet voelen,
moeten dieren voelen dat mensen niet denken.