Spirithorses schreef op dinsdag 16 februari 2010, 17:50:
> Nounou, eigen bedrijf, stress, dun blijven? Breek me de bek niet open....
>
> Hier eigen bedrijf voorhanden, stress genoeg (meer dan gewenst zelfs),
> weet jij alles van. Ik beweeg, rijd veel paard, rotzooi de hele dag in de
> buitenlucht en ben niet bepaald de allerdunste. Sterker nog....
Is
> echt wel leeftijdgebonden hoor. Jij hebt gewoon geluk gehad jij gespierde
> tuinslang
> Frans, jij en ik zijn alledrie even oud.
>
> Groet, Pien
LOL, ik herken dat ook hoor Pien! En ik zie hetzelfde bij heel veel leeftjdsgenoten (ik ben 45). Bij ongeveer 40+ verandert er van alles in je hormonen en daarmee in je stofwisseling. Het ene mens merkt daar veel meer van dan 't andere, dat wel. Je hébt van die mensen die hun levenlang véél kunnen eten en toch altijd slank blijven. Oók als ze niet (meer) zoveel bewegen.
Maar feit is dat heel veel 40-plussers merken dat ze bij een gelijkblijvend eet- en beweegpatroon opeens kilo's per jaar aankomen; terwijl dat in het verleden niet zo was. Natuurlijk doet dat niets af aan de oplossingen (anders en/of minder eten, en indien mogelijk en nodig, meer bewegen).
grt,
Karen
De kroeg
