Arabesk schreef op woensdag 3 maart 2010, 20:55:


Wat dacht je van hetzelfde?

Anja Seijn schreef op donderdag 4 maart 2010, 8:56:



Lijkt me niet zo'n goed idee, de darmflora van een paard en die van een mens zijn erg verschillend.

Ilma Meijer schreef op donderdag 4 maart 2010, 2:42:


gewoon zakje gedroogd stof bij de apotheek halen
dat opstarten in een litertje melk, als het begint te dikken is het goed
neem een volgende pul (biomelk) en vul die aan met een scheutje van die eerste kefir
1 dag laten staan en dan weer de volgende fles...
de ingedikte is drinkklaar, put in the fridge anders worttie té zuur
real cheap !

Je hebt ook gewoon probiotica voor mensen .......( gewoon in capsules )

Frans Veldman schreef :

Nou, bij jou komen ze tenminste nog de dag zelf.
Hier kun je weken wachten.
Dat je een bedrijf hebt en voor je inkomsten afhankelijk van Internet bent maakt nul indruk.

Groet, Pien

tsja, t is ook nooit goed of 't deugt niet

http://www.nu.nl/gezondheid/2198397/vetarm-dieet-lange-termijn-effectiever.html
en
http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen

grt,
Karen

Karen Koomans schreef op donderdag 4 maart 2010, 16:29:



Dat probleem blijft, Karen. Daarom is het heel belangrijk om te kijken waar jou lijf zich goed bij voelt.
Voor jou is het duidelijk niet goed om weinig koolhydraten te gebruiken, dat heb je inmiddels gemerkt.
Bij mij heeft het behoorlijk wat gezondheidsvoordelen. Ik houd veel minder vocht vast, heb geen opgezwollen benen meer. (En zoutloos hielp daar echt niet voor, terwijl dat toch nog altijd hét dieet is bij problemen met de vochthuishouding). Mijn hartslag is veel regelmatiger, trager en ¨steviger¨. (En dat terwijl juist bij hartproblemen vetarm wordt voorgeschreven). Ik heb minder last van verkrampingen en aanmerkelijk minder last van pezen en gewrichten. Ik ben veel minder vermoeid, heb geen hoofd vol watten meer en kan me veel beter concentreren.

Je kan niet zeggen dat het ene dieet beter is dan het andere, omdat iedere persoon nou eenmaal anders is.

En zelfs de BMI is niet voor 100% betrouwbaar. Er wordt al van uitgegaan dat bij negroïde mensen de BMI 2 punten hoger mag liggen en je er bij aziatische typen er 2 vanaf moet trekken. Mensen die zwaar zijn, zich goed kunnen bewegen en geen gezondheidsklachten hebben, hoeven echt niet af te vallen. Mensen die mager zijn en geen klachten hebben, hoeven niet zwaarder te worden.

Wat heel vaak gebeurt is dat mensen een dieet gaan volgen, omdat ze niet helemaal aan het ¨plaatje¨ voldoen. En vaak levert dat meer problemen op dan voordelen.

Els.

Arabesk schreef op woensdag 3 maart 2010, 20:55:


ja lastig ben voor de mens ook niet zo van op de hoogte hoor, je hebt natuurlijk die drankjes maar ik had in een infofolder bij de apotheek gelezen dat die dingen in de supermarkt maar 1 soort bacterie bevatten en in je maag/darmkanaal leven er natuurlijk duizende soorten! ik geloof dat je bij de apotheek speciale zakjes kan kopen waarin dus meerdere van die dingen in leven. de inhoud gaat geloof ik in een kop water/vruchtensap....

moet je mss even googlen, suc6

Arabesk schreef op woensdag 3 maart 2010, 20:55:


Je zou extra vezels kunnen proberen? Dat helpt zowel voor verstopping als voor diarree. Er zijn bij de natuurwinkel allerlei vezel-supplementen te koop, de mensen daar kunnen je verder helpen (Ik heb mijn map van de colleges voeding uitgeleend en weet de productnamen niet uit mijn hoofd). Vezels zijn ook goed voor een gezonde darmflora, ze stimuleren de aangroei van goede darmbacterieën.

Els.