Ja, is een goede raad
Bij Jack begin ik ook altijd heel rustig (let op je eigen rust, lichaamshouding en ademhaling!). En ik begin niet meteen op de nare plek maar werk me er rustig naartoe. Als ik daarna de druk opvoer en zelfs wat wilder doe is hij er meestal al "doorheen".

Hi, Was zelf ook op zoek naar info en kwam dit tegen bitloosrijden.nl/mennen" target=_blank>www.bitloosrijden.nl/mennen htm. Alles staat daar. Zonder je het te beseffen, ben je er al...!

Ik moet mijn nieuwe vriendin Maya trainen van bit naar bitloos. Gaan we ook doen. Allemaal spannend. Succes, Marianne