Frans Veldman schreef op dinsdag 11 november 2008, 19:53:
> Piet schreef op dinsdag 11 november 2008, 19:22:
>
>> Dat ontbijt kan ik mee leven, maar 'smiddags en
> dan ook een paar dagen grote moeite met de omschakeling. Maar
> er is geen een verslaving die zo snel wegebt als deze... En nu
> dus ook geen dwingende honger meer, kan eventueel ook zonder
> eten wel iets doen zonder het gevoel te hebben flauw te vallen.
Ik ben er nog niet helemaal begrijp ik, ik eet als tussendoortje en als
toetje fruit en rozijnen (los en in de studentenhaver). En dat is inderdaad bijna dwingend. Zou je denken Frans dat deze dwingende behoefte aan zoetigheid verdwijnt met de juiste aanpak?
Voor de rest heb ik ook geen koolhydraten, smorgens begin ik met 5 tomaten. En savonds eet ik een heerlijke rauwkost salade met 200 gram zalm. Die maaltijd salade is echt een aanrader, daar gaat een telkens andere mix in van alle koolsoorten, witlof, wortel, ui en knoflook, etc. etc. aangemaakt met olijfolie en kruiden.
Groet, Michiel
Warboel
