Lena schreef op dinsdag 17 februari 2009, 13:46:


Yep. Het enige orgaan dat glucose nodig heeft zijn je hersenen. De benodigde glucose kan je lichaam zelf maken via de omzetting van vetten.

Er zijn verschillende dieten gebaseerd op dit principe, want behalve gezond kom je ook nog eens van je overgewicht af, zonder caloriebeperking.


Yep, en ze hebben je ook geleerd dat je van vet dik wordt. Maar in werkelijkheid is het precies andersom: je wordt dik van koolhydraten, niet van de vetten. Laat de koolhydraten achterwege en je gewicht normaliseert zich.

Zie onder andere het Atkins-dieet. (Net als bij natuurlijk bekappen en bitloos rijden enzo zijn er talloze mensen die niet tegen dit nieuwe inzicht kunnen en de grootste nonsens erover verspreiden).

Vroeger ontbeet ik met twee boterhammen, en at voor de rest van de dag ook "normaal". Ik kwam ongeveer een kilo per jaar aan.

Een jaar geleden stopte ik met het eten van koolhydraten. Ontbijt nu met twee eieren, twee plakken bacon, twee plakken kaas, en een plak ham, en viel sinds die tijd ongeveer 1 kilo per maand af, ondanks dat ik meer calorieen at dan ooit. Sinds de zomervakantie minder strikt, dus weer wat meer koolhydraten gegeten, en kwam prompt weer wat aan. Netto toch nog 6 kilo minder dan een jaar geleden.
Mijn cholesterolgehalte was overigens wat aan de lage kant volgens de keuringsarts (ondanks dit enorm vette dieet )

O ja, hoorde zuivel niet in die "schijf van vijf"? Is ook volslagen achterhaald, zuivel heb je absoluut niet nodig. Wat je op school leert is niet altijd helemaal de waarheid...

Frans

"If your only tool is a hammer, you tend to see every problem as a nail."

Arabesk schreef op dinsdag 17 februari 2009, 23:05:


luikje op "alleen naar binnen" zetten... Dan kan ie niet weg als je thuiskomt, en stop je hem in bad. Wedden dat hij dit heel snel doorheeft en niet meer dat "enge" huis binnenkomt?

Of de eigen kat in de slaapkamer opsluiten, en een bakje voer neerzetten dat verbonden is met het schrikdraad.

Dat hielp enorm goed tegen ook zo'n etter die bij ons binnenkwam.

Frans

"If your only tool is a hammer, you tend to see every problem as a nail."

Peet schreef op donderdag 19 februari 2009, 10:35:


De verbinding loopt niet normaal door, want anders zou het niet tikken. De tik die je hoort is een electrische ontlading, een bliksemflitsje dus.
Ga maar eens kijken als het goed donker is en je ogen aan het donker zijn gewend, dan kun je zien wat er mis is.
De draad na de "tik" krijgt nog wel stroom, maar alleen via het bliksemflitsje. Die stroom zal na de tik dus wat zwakker zijn.

Het is een veelvoorkomend euvel, een teken dat de draad versleten is. Vaak heeft hij daar door een isolatoroogje gelopen, en daar vaak doorheen geschuurd. Op de plek van de tik zal de metaaldraad door het voortdurende bliksemen langzaam wegsmelten, waardoor de overbrugging steeds groter wordt. Na een tijdje houdt het op met tikken omdat de overbrugging te groot is geworden, maar dan is de stroom in het stuk na de tik helaas ook weg...

Een eenvoudige reparatie kun je verrichten door een stuk ijzerdraad om de draad te wikkelen, ongeveer 15 cm voor de "tik", tot 15 cm na de "tik". Dan overbrug je de onderbreking die de tik veroorzaakt. (Je hoeft niet de wikkelingen aaneengesloten te laten, maak er een spoed van 1 cm van of zo).
Liever geen koperdraad gebruiken, want dat veroorzaakt weer veel corrosie op andere plekken.


Als je het goed aanlegt kan een stroomdraad wel tien jaar mee. Zorgen dat hij voldoende strak staat, de paaltjes dicht genoeg op elkaar staan dat de draad niet in de wind heen en weer wiegt, en, heel belangrijk, zorgen dat je bij poortjes een aparte draad neemt voor de handgreep, zodat je niet bij het openen en sluiten de draad door de isolatoren laat glijden.

Frans

"If your only tool is a hammer, you tend to see every problem as a nail."

Peet schreef op donderdag 19 februari 2009, 11:23:


Mooi zo.


Precies. Dat komt door het voortdurend bliksemen. Echt een keer gaan kijken als het donker is, dan zie je precies wat er gaande is.


Probeer de ijzerdraadtruuk maar, dat helpt echt.

Frans

"If your only tool is a hammer, you tend to see every problem as a nail."

AMA schreef op donderdag 19 februari 2009, 11:31:


Het hout niet nee, maar wel het vocht op (en in) de paal (van de regen bijvoorbeeld). Dat zal in Australie wellicht niet zo'n rol spelen, maar hier wel.


Zie je wel! Waar een tik is, is een lekkage van stroom.


Is wel degelijk verlies. Zo'n "tik" ontstaat niet uit het niets. Dat is electriciteit die voor een deel is omgezet in geluid (en daarbij warmte, een beetje licht, etc).

Frans

"If your only tool is a hammer, you tend to see every problem as a nail."