Anja Seijn schreef op dinsdag 24 maart 2009, 13:00:
> van lennep schreef op dinsdag 24 maart 2009, 10:59:
>
>> Zo , even een joint up voor de ontspanning....
> Ja hoor
> Als je het onder knie hebt, mag je het mij en Jeen ook komen
> leren!
> Veel plezier vanmiddag!
Plezier...pffff , maar ik kon merken dat het al een stukje makkelijker ging.
Bepaalde bewegingen herkende mijn lichaam weer , en balans was een ietsiepietsie beter.
Ik had met deze les meer last van mijn stijfheid in mijn lichaam.
Ik moest vandaag allerlei bewegingen maken , met armen en benen ,en daarbij natuurlijk de druk op beide zitknobbels gelijk houden , breed en ''groeiend'' blijven zitten.
Gemerkt dat als ik me wat langer maak , bepaalde bewegingen veel beter en correcter lukken.
Een ding lukte me echt niet ; met mijn rechterhand mijn linker voet aanraken...hoe moet dat in godsnaam , zonder voorover van je paard te kukkelen?? Uiteindelijk lukte me dat ,met wat gesmokkel .
Ik voel dat ik spieren heb , langs mijn ruggewervels...
Helaas nu 9 dagen wachten op mijn volgende les.
Gr Esther
Warboel
