InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)		  
2 berichten		 Pagina 1½ van 1
Je leest nu onderwerp "Cavalettitraining"
Volg datum > Datum: woensdag 16 december 2009, 14:3716-12-09 14:37 Nr:182776
Volg auteur > Van: Peet Opwaarderen Re:182763
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Cavalettitraining Structuur

Peet
Nederland


1823 berichten
sinds 24-6-2004
Van Hoye Ilse schreef op woensdag 16 december 2009, 12:30:

> Ik heb een vraagje.
>
> Ik lees en hoor veel over cavaletti-training. Dat dit goed zou

>
> Groetjes,
>
> Ilse

Voor goed bil- en buikspiergebruik is het 't beste om de cavaletti's in stap te doen, en wel in zo langzaam mogelijke stap.

Leg er eerst maar 3 achter elkaar, als dat goed gaat, kun je er meer neerleggen.

Andere goede oefening is heuveltjes lopen, ook in stap.
Vind ik leuk!
Medeleven
Mee eens!
Reageer nu Reageer later Bookmark
Je leest nu onderwerp "Cavalettitraining"
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)		  
2 berichten		 Pagina 1½ van 1
 InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!
Deelnemers online: 0 verborgen deelnemers.
contact