Frans Veldman schreef op dinsdag 16 februari 2010, 10:32:
> Oh leuk! Aluminium is mijn favoriete knutselmateriaal. Licht, gemakkelijk
> bewerkbaar, redelijk corrosiebestendig, etc. Wat moet jij met aluminium
> doen?
Wij maken van extrusieprofielen carrosseriebeglazing voor de toepassing in voornamelijk paardenvrachtwagens. Een gemiddeld raam weegt 8,5 kg, afgemonteerd. Ik heb er gemiddeld zo'n 60 per dag in mijn handen, meerdere keren ... veiligheidsglas sjouwen, frame trekken, in droogwagen, er weer uit, ga zo maar door ... Dan heb ik het niet over ventilatieluiken. Compleet afgemonteerd weegt zo'n kreng 12,5 kg! Gisterenavond tot een uur of 23.30 48 ambulanceluiken in elkaar staan prutsen samen met mijn man ... die wegen een kleine 5 kilo meer.
>> Ik denk wel degelijk dat de combinatie "weet wat je eet" en "beweeg"
>> het antwoord voor een gezond en sterk lichaam is. Dus zo gek beredeneert
>> vind ik het niet ... jij wel?
>
> Als je echt niet genoeg beweegt dan moet je daar wat aan doen. Maar ik ben
> niet zo'n aanhanger van de theorie dat je meer moet gaan sporten om af te
> vallen. Been there, done that.
>
> Frans
Eens! Maar het is de combinatie en ja ... naarmate je ouder wordt, verandert je lichaam. Dat zie je ook bij dieren. Dus "weet wat je eet" is zeker van toepassing. "Rust roest" is ook van toepassing. Door met je lijf te werken, op een verantwoorde manier, en dat is in mijn ogen geen fitness, houdt je de machine wel geolied (denk ik toch wel een beetje).