InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
 
100 berichten
Pagina 1½ van 7
Je leest nu onderwerp "training buikspieren"
Volg datum > Datum: maandag 22 maart 2010, 23:0822-3-10 23:08 Nr:196856
Volg auteur > Van: Karen Koomans Opwaarderen Re:196836
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: training buikspieren Structuur
Karen Koomans
Homepage
Nieuwe Pekela
Nederland

Jarig op 20-1

1696 berichten
sinds 7-2-2004
Nils Vellinga schreef op maandag 22 maart 2010, 21:45:

>
> Hoofd laag en voorwaards? Beter onder treden met de achterbenen?

Ja, maar éérst leren ondertreden met de achterbenen, voordat je langdurig en/of in draf of galop "hoofd laag" vraagt of dat toestaat - terwijl je rijdt.

Hoofd laag op een kleine cirkel, zoals met longeren, is ook niet gezond voor een paard, zolang het de achterhand nog niet goed gebruikt. Zelfs al zit er dan geen ruiter op.

Op rechte stukken in stap is het nmm geen probleem - hoofd laag - met ruiter er op. Tenzij je een paard hebt dat zo slecht is gebouwd of zo slecht is getraind dat het héél erg op de voorhand loopt.

Leren om goed onder te treden met de achterbenen doe je nmm het best eerst op de grond (naast het paard, al dan niet aan lange teugels), pas daarna vanuit het zadel.

grt,
Karen
Volg datum > Datum: maandag 22 maart 2010, 23:4022-3-10 23:40 Nr:196859
Volg auteur > Van: Frans Veldman Opwaarderen Re:196816
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: training buikspieren Structuur

Frans Veldman
Homepage
Drenthe
Nederland

Jarig op 22-10

5061 berichten
sinds 1-1-2003
samantha visschers schreef op maandag 22 maart 2010, 20:41:

> Ik heb een criollo van 5 jaar oud.Hij moet 30 kilo afvallen van de
> veearts. Hij is al op speciaal voer gezet en een mager weiland. En hij
> valt nu af behalve op zijn buik. Ik wil graag dat daar toch wat van af
> gaat omdat het momenteel mij in de weg zit met rijden. Ik zelf zat te
> denken aan het trainen van de buikspieren om daar wat kwijt te raken.

Het is een fabeltje dat je de buikspieren moet trainen om buikvet kwijt te raken.
Vet wordt niet plaatselijk verbruikt. Vet is een reservevoorraad om energie te leveren, ongeacht of die energie "dichtbij" wordt gebruikt of "verweg". Vet wordt afgebroken, geschikt gemaakt voor transport via het bloed, en dan als energie afgeleverd waar het maar nodig is.
De vetcellen zelf kun je niet transformeren in spiercellen.

Dus, om dat "buikje" kwijt te raken (als dat tenminste vet is) moet je gewoon zorgen voor beweging in het algemeen, niet specifiek training van de buikspieren. Dus vooral de combinatie minder eten en meer beweging.

Weet je overigens wel zeker dat het "vet" is, en niet bijvoorbeeld een grasbuik, dus darmvulling?
Of gewoon de bouw van dat paard?
Ik vind het niet zo vanzelfsprekend dat paarden vet opslaan in de buik.

Frans
Volg datum > Datum: dinsdag 23 maart 2010, 0:2423-3-10 00:24 Nr:196863
Volg auteur > Van: eddy DRUPPEL Opwaarderen Re:196856
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: training buikspieren Structuur
eddy DRUPPEL
Nederland

Jarig op 18-4

10699 berichten
sinds 26-3-2006
Karen Koomans schreef op maandag 22 maart 2010, 23:08:

> Nils Vellinga schreef op maandag 22 maart 2010, 21:45:

> Leren om goed onder te treden met de achterbenen doe je nmm het best eerst
> op de grond (naast het paard, al dan niet aan lange teugels), pas daarna
> vanuit het zadel.
>
> grt,
> Karen

Prachtige theorie hoor maar : Eens je op het paard stapt spreek je ineens chinees voor het paard ! Want de aanwijzingen van naast het paard verschillen fundamenteel v/h ruitercommando ÔP het paard !! Hoe los je DAT dan op ?
Volg datum > Datum: dinsdag 23 maart 2010, 0:3923-3-10 00:39 Nr:196864
Volg auteur > Van: Ilona Kooistra Opwaarderen Re:196863
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: training buikspieren Structuur

Ilona Kooistra
Homepage
Drenthe
Nederland

Jarig op 25-9

2749 berichten
sinds 27-7-2003
eddy DRUPPEL schreef op dinsdag 23 maart 2010, 0:24:

> Karen Koomans schreef op maandag 22 maart 2010, 23:08:

>> Leren om goed onder te treden met de achterbenen doe je nmm het best eerst
>> op de grond (naast het paard, al dan niet aan lange teugels), pas daarna
>> vanuit het zadel.

> Prachtige theorie hoor maar : Eens je op het paard stapt spreek je ineens
> chinees voor het paard ! Want de aanwijzingen van naast het paard
> verschillen fundamenteel v/h ruitercommando ÔP het paard !! Hoe los je DAT
> dan op ?

Theorie? Logica en de basis voor iedereen die op een leuke manier met paarden bezig is, dacht ik?

Als je wat ingewikkeldere dingen aan wilt leren is het handig om er vanaf de grond een stemcue aan vast te koppelen eens het paard de oefening kent. Als je er dan opzit geef je dat stemcommando en je voegt er desgewenst je rijhulp aan toe zodat de stemhulp na een tijdje niet eens meer nodig is.

Niks Chinees' aan voor het paard :-)
--
Ilona
Volg datum > Datum: dinsdag 23 maart 2010, 0:5123-3-10 00:51 Nr:196865
Volg auteur > Van: eddy DRUPPEL Opwaarderen Re:196864
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: training buikspieren Structuur
eddy DRUPPEL
Nederland

Jarig op 18-4

10699 berichten
sinds 26-3-2006
Ilona Kooistra schreef op dinsdag 23 maart 2010, 0:39:

> eddy DRUPPEL schreef op dinsdag 23 maart 2010, 0:24:
>
>> Karen Koomans schreef op maandag 22 maart 2010, 23:08:

>
> Niks Chinees' aan voor het paard :-)
> --
> Ilona

Wil ik je zien doen ! een stemcue "voor dieper intreden aan de lange lijnen " en daarna aan een ruitercommando koppelen en dit onder de ruiter laten zien ! Of wijken ,Of renvers travers . Enfin, ik geloof je op je woord ! Laat maar is zien dan hé .
Volg datum > Datum: dinsdag 23 maart 2010, 3:3523-3-10 03:35 Nr:196866
Volg auteur > Van: Karen Koomans Opwaarderen Re:196865
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: training buikspieren Structuur
Karen Koomans
Homepage
Nieuwe Pekela
Nederland

Jarig op 20-1

1696 berichten
sinds 7-2-2004
eddy DRUPPEL schreef op dinsdag 23 maart 2010, 0:51:

> Wil ik je zien doen ! een stemcue "voor dieper intreden aan de lange
> lijnen " en daarna aan een ruitercommando koppelen en dit onder de ruiter
> laten zien ! Of wijken ,Of renvers travers . Enfin, ik geloof je op je
> woord ! Laat maar is zien dan hé .

Als je geen haast hebt, wil ik dat graag laten zien. Want juist over dat soort dingen wil ik vertellen op m'n nog te maken website, clickertraining met paarden, voor volwassenen. En het ook laten zien dmv video filmpjes.
De laatste circa 8 jaar leer ik álles op die manier aan een paard; stem en lichaamstaal, meer niet. Geen teugelgebruik en dergelijke.
Toegegeven: in die laatste 8 jaar heb ik niet heel intensief getraind en gereden. En met Fálki is het absoluut niet mijn doel om allerlei gevorderde dressuuroefenigen te gaan doen. Maar Fálki is niet 't enige paard dat ik in die afgelopen jaren getraind en gereden heb. Met enkele andere paarden, uhm 2 stuks om precies te zijn, heb ik wel al gevorderde dressuuroefeningen op die manier aangeleerd en gereden.

Maar bijv. schouderbinnenwaarts, met Fálki. Daar heb ik recent, op de grond, een klein beginnetje mee gemaakt, met hem. Zonder hem aan te raken, zonder enige vorm van tuigage. Gewoon voordoen en vragen of hij mij nadoet. In wezen is dat a la Klaus Hempfling.

Als ik daar mee verder ga kan ik dat filmen (niet alleen voor jou, ik wil zulke filmjes voor m'n site :-) !). Uiteindelijk wil ik dan op uitsluitend stemcommando plus evt. met mijn eigen schouder en/of arm aanwijzen welke kant, schouderbinnenwaarts kunnen vragen (en krijgen) terwijl ik op Fálki zit. Geen teugelgebruik, geen beengebruik. Dat is echt niet zo moeilijk ehm

Waarom zou bijv. achterwaarts gaan of aandraven wel kunnen op uitsluitend stemcommando - want dat geloof je toch wel meteen, hoop ik? - maar andere bewegingen/houdingen niet?

Geduld is wel nodig totdat mijn filmserie over dat onderwerp klaar is. Ondermeer omdat ik ook met andere dingen bezig ben.

Maar, Ilona kan dit ook, Piet ook, en Egon, en wellicht meer mensen (Cindy?). En Klaus Hempfling, Alexander Nevzorov, en Carolyn Neswick etc. etc. Dus misschien hoef je niet op mij te wachten om ergens te zien dat dat zondermeer kan :-) .

Karen
Volg datum > Datum: dinsdag 23 maart 2010, 8:5123-3-10 08:51 Nr:196871
Volg auteur > Van: van lennep Opwaarderen Re:196866
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: training buikspieren Structuur

van lennep
zwinderen
Nederland

Jarig op 12-5

4767 berichten
sinds 31-8-2005
Ik ben dan wel bang dat het paard in een vormpje gaat lopen.
Snap je wat ik bedoel?

Of dat dan weer niet goed is , of zelfs slecht , dat kan ik dan weer niet beoordelen...

Gr Esther
Volg datum > Datum: dinsdag 23 maart 2010, 9:0223-3-10 09:02 Nr:196872
Volg auteur > Van: Christel Provaas Opwaarderen Re:196863
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: training buikspieren Structuur

Christel Provaas
Walem
Nederland

Jarig op 1-3

7725 berichten
sinds 9-7-2005
eddy DRUPPEL schreef op dinsdag 23 maart 2010, 0:24:

> Prachtige theorie hoor maar : Eens je op het paard stapt spreek je ineens
> chinees voor het paard ! Want de aanwijzingen van naast het paard
> verschillen fundamenteel v/h ruitercommando ÔP het paard !! Hoe los je DAT
> dan op ?

De aanwijzingen naast het paard verschillen inderdaad van de aanwijzingen erop. Dat neemt niet weg dat het paard aan de hand al het GEVOEL heeft ervaren van in een bepaalde buiging te gaan met een bepaalde achterhandgebruik. Jij hebt aan de hand nl beloond voor de goede passen in de juiste buiging met de gewenste intensiteit.
Zodra je erop zit en je ruiterhulpen geeft voor diezelfde schouderbinnenwaarts zal het paard zich de buiging met bijbehorend achterhandgebruik herinneren, temeer omdat jij hem beloont zodra hij dezelfde buiging laat zien als eerder aan de hand. Het is uiteraard zaak dat je stil zit en niet gaat wringen waardoor je teveel overrompelende hulpen toevoegt.
Ik vind het daarom te verkiezen om -zeker in het aanleerproces- te werken met een extra persoon op de grond, die de overgang van ernaast naar erop begeleidt door de hulpen aan de hand te blijven geven. Geleidelijk aan kan deze persoon steeds meer uit beeld raken, terwijl de ruiter het helemaal overneemt.
Je leest nu onderwerp "training buikspieren"
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
 
100 berichten
Pagina 1½ van 7
 InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!

Deelnemers online: 0 verborgen deelnemers.
contact