eddy DRUPPEL schreef op dinsdag 18 mei 2010, 12:17:
> 'K heb onmiddelijk de klank afgezet
.
Dat mag
>
> Als JIJ ZO blijft longeren krijg je een discus hernia
.
Is niet de bedoeling
>
> Het balkje op de grond is NIET voldoende ;leg het op een klein kruisje en
> ZEMOET haar achterbenen iets hoger optillen met als gevolg dat ze dieper
> onderin zullen neerkomen met een klein tempoversnelling tot gevolg .Eens
> ze dit vlot kan (doe er aub geen maanden over) leg je der twee tot drie
> achter elkaar waarbij de tempoversneling in opwaardse beweging word
> omgezet (let goed op de onderlinge afstand ,ze moet dan iets méér kracht
> vanuit de achterhand zetten )
Kruisjes zijn in de maak
Maar rechtsom kan ze al niet eens fatsoenlijk over een balkje heendraven.
Ze heeft dan nog niet voldoende controle over haar achterbeen-beenzetting.
Ga ik dan niet te hard van stapel?
> Het voorwaards neerwaards is een uitstekend werkingsmiddel MAAR zoals met
> ALLES , overdrijf hier niet in . Laat haar haar hoofd ook eens naar
> bovendragen als afwisseling in houding .Zelfs in ontspannen houding kan ze
> verkrampen door aanhoudend dezelfde houding .
Het was inderdaad wel veel van hetzelfde. Ik zal er aan denken om meer af te wisselen.
> Breng meer afwisseling in je parcours en leer haar van hand te veranderen
> door via een s naar je toe te komen .
Leer haar? Zal ik toch eerst zelf moeten leren dan
Gr Esther
Warboel
