jose schreef op donderdag 20 december 2007, 22:39:


Ik had nog ergens over nagedacht, dus ik ga het hier neerplanten maar ik weet niet echt of het zinvol is hoor :). Maar jose pien hebben het er steeds over dat je je bekken op een bepaalde manier plaatst op het paard (op of achter de zitknobbels) en dat je daardoor al dan niet je rug vastzet.
Echter, mijn rug zit vast. Die is ook niet meer los te krijgen, die beweegt gewoon vanaf mijn lendewervels niet. Maar ik kan wel mijn bekken bewegen, onafhankelijk of mijn wervelkolom nu beweegt of niet. Dus wat bedoelen jullie ermee dat je je rug vastzet en daardoor niet soepel met je paard kan meegaan? Dan kan ik dat dus sowieso al niet, hoe ik ook ga zitten ?

jose schreef op donderdag 20 december 2007, 22:39:


Jawel hoor, en Wanless ook. Het probleem wat ik persoonlijk kreeg bij Wanless is het te stram worden van m'n lichaam. Maar ik deed waarschijnlijk teveel. Ik denk, dat Pien eigenlijk ook op haar zitbeentjes zit (gezien de opmerking "gewicht boven m'n bekken en m'n benen eronder) dat kun je niet als je écht achter je zitbeentjes zit. Ik denk juist dat Pien precies die spieren aanspant achter de zitbeentjes waardoor je mooie kussentjes krijgt en misschien het idee (omdat je minder die zitbeentjes voelt) dat je erachter zit. Dénk ik hoor. Maar wat Nils schreef, is ook wel waar, mannen hebben van nature een betere, vanzelfsprekende houding te paard (ook niet allemaal natuurlijk) Vrouwen moeten meer moeite doen!
Caatje

Geertje schreef op vrijdag 21 december 2007, 7:41:


Moffet ligt hier pas een jaar of 7 in de boekenkast (de Nederlandse uitvoering) maar ook minder bekende schrijvers en vele lesgeef juffen of me-neren van vrogger vertelde het ook in de zitles al vergelijkbare teksten hierover.
Misschien wordt het wel duidelijker als hier tot nu uitgelegd is en ik denk toepasbaar/verglijkbaar op jou vaste rug.
Want dat geeft eigenlijk niet zolang je maar geen HOLLE rug hebt !

Heidrun Werner in Paardrijden uitgebracht in 1989 bijv. (origineel in het duits : Reiten im Bild) isbn 90-252-9258-5 geb. SISO 618.4 UDC 798.2 NUGI 823)
Pagina 68/69 over de zit van de ruiter en op pagina 71en verder bijv. de gewichtshulpen (door je zit):

In het heel kort samengevat...
Ook deze dame heeft het over zitbeenknobbels waarop 2/3 van je gewicht en 1/3 op je bilspleet zit (klopt niet helemaal omdat ook je binnenbovenbeen dragen nmm.)
Het gevaar ligt in de HOLLE rug , vaak veroorzaakt door het iets spannen van het kruis om niet met een BOLLE rug te zitten! (want dat mag niet van de lesgeefjuf)
Als je een HOLLE rug hebt werkt je zitvlak de bewegingsrichting van het paard tegen , zo schrijft deze dame, zodra je met die heupen mee beweegt in de beweging van je paard.
(wat dan ook haast niet mogelijk is, probeer maar in je stoel )
Als je je buikspieren aanspant verplaats je je gewicht naar achteren...wat een voort-drijvende werking heeft.

ACHTER je zitbeen knobbels zitten zorgt dus voor een voortdurende voort drijvende werking....(want resulteert vaak in een BOLLE rug) zo werd mij vroeger al geleerd.
En dat voortdurende voortdrijvende werking is iets dat IK dan weer niet nodig vind als je paard al voorwaarts is....dat vind IK net zoiets als been blijven geven terwijl het paard al doet wat je vraagt.

De heupen (die jij wel kan bewegen) horen mee te gaan met de beweging van je paard en je rug houd je daarbij dus gewoon recht maar wel ontspannen....net als je schouders.
(zo is het mij altijd geleerd)

Je bent daarnaast als je met holle rug rijd en je kruis aanspant geneigd om licht voorover te zitten...wat ook weer een remmende werking heeft.
Bij de manege paarden (tenminste overal waar IK gewerkt) heb is het nml. de gewoonte om licht naar voren te gaan met je boven lichaam om je paard in de achteruit te krijgen , samen met been en teugel hulp.
Het gewicht licht voorover of achterover en de gevolgen daarvan zal denk ik vooral afhangen van welke vorm je het je paard aanleert....engels en western lijkt me hierin dus tegenover gesteld.

Nick

Michiel schreef op donderdag 20 december 2007, 18:10:


Hey! Ik voel net hetzelfde als iemand me recht zet. Ik rij inderdaad ook met 1 stijgbeugel een gaatje korter, maar toch blijft dat voelen alsof ik scheef zit...
Ik merk wel dat mijn paard erbij gebaad is als ik netjes recht zit. Zonder zadel is ze bv soepel op de linkerhand omdat ik dan wel recht zit (met zadel en beugels op gelijke lengte belast ik de linkerkant te veel)

Frans Veldman schreef op woensdag 19 december 2007, 11:18:


Correctie: Zijn methode is absoluut noodzakelijk voor ALLE RUITERS!!

Lena schreef op woensdag 19 december 2007, 18:12:


Juist ja, in 2005 is AdB hier een clinic komen geven, hij was de EERSTE die me zei dat ik scheef op mijn paard zat, ik geloofde hem niet want ik voelde het simpel weg niet (je denkt dat je goed in evenwicht zit, 2 kanten gelijk belast), hij heeft dan een foto genomen zodat ik het zelf kon zien, nou 7 cm verschil!!!! En ik die dit echt niet voelde hé.
Bandolero was extreem rechtsgebogen en mijn scheve belasting maakte het alleen nog erger, bracht SPANNING en ´t manneke is al ne bloedkikker dus kunnen jullie je voorstellen wat voor een bom dat was...
Voelde me toen serieus gefrusteerd want reed toen toch al zo´n 20 jaar paard en heb toch enkele jaren bij "grote ruiters" gewerkt en gereden en die hebben me NOOIT iets over scheef zitten verteld!! Ik kon wel huilen toen.
Clinic duurde 5 dagen, Bandolero was een lammetje en ging toen veel liggen rusten:
1. spanning weg dus hij kon eindelijk ontspannen
2. zijn rechtse kant (en spieren) gebruikte hij voor de eerste keer in zijn leven dus ´t manneke was een beetje stijf ocharme
Ben geen blindelingse "volgeling" van AdB maar ben verdomme héél blij dat ik hem heb leren kennen!! Hij was trouwens ook de eerste persoon die me zei de ijzers eronder uit te halen...
Gr. Ilse

Spirithorses schreef op woensdag 19 december 2007, 18:40:


VOILA, hier hebben we het sé, vandaag de dag moet het allemaal veel te rap gaan en zijn er spijtig genoeg veel te veel "slechte" lesgevers die zich de moeite niet nemen de dingen goed uit te leggen.
Heb hier 4 jaar les gegeven aan voornamelijk kinderen.
99% wilden geen zitles aan de longe, enkel blindelings rondjes rijden en enkele ouders die klaagden waarom hun kind in de 3e les niet in galop mocht gaan zodat ze een foto konden nemen??!!
Pfeuh...... Oh ja en het is altijd de schuld van het paard hé, ah ja...!!

jose schreef op donderdag 20 december 2007, 22:39:


Wel hoor, haar boek "Enlighted riding" of zoiets (ben niet zo zeker) is een PRACHTBOEK, heb haar toen gecontacteerd en ging toen (alé haar broer) misschien een stal oprichten in Portugal. Heb er nadien niets meer van gehoord.
Ben eigenlijk super geïnteresseerd in die "simulator" die ze heeft.
Wil, kan jij misschien eens rondvragen nu je in Portugal zit?
Gr. Ilse

Ilse Bartholomeeusen schreef op zaterdag 5 januari 2008, 11:16:


zo waar... Als ik hier eens zitles deed of de kinderen zonder zadel liet rijden vonden ze dat altijd een verspilde les...Hetzelfde als ik ze eens een paar grondoefeningen wilde laten doen met hun paard, terwijl dat voor sommigen heel nuttig zou geweest zijn vermits hun pony hun regelrecht omverliep als ze er naast stonden... zeker 3/4e zat trouwens scheef denk ik, dus het is zeker geen uitzondering... Ik denk dat 'rechtop zitten', 'je hangt naar links,'je hangt naar rechts',... hetgene is wat ik veruit het meest heb gezegd in al de lesjes die ik gegeven heb

Ik zit trouwens ook scheef :$ ... ben er achtergekomen op eentoevallige foto die mn vriend had gemaakt. Hij stond recht achter me en ik rijd op de foto weg van hem met Sita in draf...scheef dat ik daar zit! Ik, die altijd complimentjes kreeg dat ik zo'n mooie rustige zit had! Vermoedelijk hangt het bij mij wel samen met mijn rug... Heb namelijk niet zo lang geleden mn benen laten opmeten en rug laten nakijken en ik sta scheef waardoor mijn bekken ook scheef kantelt...Gelukkig is het nog niet te laat om te corrigeren...

En inderdaad: als ik er op let voel ik duidelijk aan mn paard wanneer ik recht zit en als ik het even volhoudt, begint dat ook als 'recht' aan te voelen...Maar als ik dan weer even scheef zit, lijkt dat ook weer recht, dus simpel is het niet ...

Ilse Bartholomeeusen schreef op zaterdag 5 januari 2008, 11:58:


Er is een forum Ilse..... daar kun je je vragen stellen. Er schijnen ook nogal wat paardenmensen zitten. Je kunt gewoon NL schrijven.

http://www.portugalforum.nl/

Ik ken persoonlijk nog veels te weinig paardenmensen en te slecht Portugees om dat rond te vragen. Ik wil eventueel wel de vraag voor je op het forum plaatsen....

Groet,
Wil.

Wil schreef op zaterdag 5 januari 2008, 23:04:

In NL heeft www.balingehof.nl zo'n ding staan. Ze zijn nogal into Heather. Op hun site staat er vast meer over. Ik heb er enthousiaste verhalen over gehoord; het schijnt erg confronterend te zijn.

Christel Provaas schreef op zaterdag 5 januari 2008, 23:08:


De schuld ligt wel bij je paard dus als je scheef zit. Haha, ik kreeg een paar jaar geleden les van een studente van Antoine. Ik baalde er ook zo van dat niemand mij dat had verteld. Notabene, elke week priveles, en niet van de eerste de beste. Afijn, Tatjana zei dus dat ik scheef zat, en idd je paard zorgt ervoor dat je of links of rechts zit. Ik moet zorgen om recht boven het paard te blijven oftewel zorgen dat ik meer naar rechts zit. (voor mijn gevoel dan). Dus een linksgebogen paard. Zelfs als je naast je paard loopt, kun je m simpel corrigeren. Zodra ik met een pony of paard bezig ben, let ik er erg goed op. Of ie rechtspoort, naar binnen valt of over de schouder valt.

Wil schreef op zaterdag 5 januari 2008, 23:04:


Ok bedankt Wil, zal er een kijkje nemen.