van lennep schreef op donderdag 26 november 2009, 22:39:
>
> Heerlijk om te lezen Anja!
> Ben echt stront jaloers dat jij het weliswaar met een open reet
> paardrijden treft.
> Misschien moet ik dat ook gewoon eens doen....maar ik houdt het
> geen 4 uur vol.
>
Esther, die 4 uur vliegt om. We hadden een ochtend- en een middagsessie met een uurtje pauze. Voor mij hé, Eddy gaf in dat uurtje al weer les aan twee anderen.
Eddy, als je mee leest, je moet tussendoor echt wat eten hoor!
Alles in mij opnemen? Geen enkel probleem! Lessen zijn zeer gestructureerd waarbij er alle ruimte is om vragen in het verlengde te stellen. Juist om te voorkomen dat hij me helemaal vol propt met informatie en ik op de terugweg al niet meer weet wat hij ook al weer heeft gezegd, is deze structuur aanwezig. Er vallen best wel stiltes, niet omdat we niet met elkaar willen praten, maar juist die stiltes zijn noodzakelijk om je te kunnen concentreren, te oefenen wat je gezegd is en om te voelen wat je zou moeten voelen ... vervolgens is er feedback ... enne, denk nu niet dat hij niet ziet wat je doet ... hij ziet alles, ook de dingen die je liever niet wilt dat hij ziet
, de man heeft ogen in zijn rug en waarschijnlijk een goed geoefend gehoor. Hij hoort aan de tact van het paard of de ruiter goed oefent of dat hij er een puinhoop van maakt en dan krijg je de opmerking .... "dat lijkt op de vogeltjesdans" shit, ik dacht dat hij dat niet gezien had
De ochtend is voornamelijk gericht geweest op het correct zitten in draf, zowel doorzitten als lichtrijden. Dan wordt niet alleen gedoceerd hoe je lichaam werkt of zou moeten werken, maar krijg je ook instructies op welke ondergronden je licht rijdt, regelmatig van been moet wisselen, waarom je dat moet doen en wanneer je doorzit ... afwisseling .... lichtrijden, 10 passen doorzitten, lichtrijden, tempo veranderen en dergelijke .... hij laat in overdreven vorm de gewenste lichaamshouding zien en laat je het bijna voelen ... als je dan denkt dat je dat beheerst, laat hij je door iets aanleuning te nemen een verzamelde draf doorzitten en oefenen. Ineens roep je, hee weer zijn al bijna weer terug en dan zitten de eerste twee uur er weer op
Als ik andere instructeurs/instructrices vergelijk, dan was ik het na een half uur al spuugzat: "handen hoog, handen laag, hakken naar beneden, lichaam naar voren, naar achteren, binnen been er aan, buiten been weet ik wat, lucht in de handen (geen idee wat dat is), binnen hand, buiten hand ..." Mensenkinderen, ik vond er geen bal aan en op mijn vraag "ik wil goed leren zitten" kwam maar geen antwoord ... naar voren moest ik op alle mogelijk manieren. Hier moet ik ook naar voren, maar anders ... mooi voorbeeld: in het tweede dagdeel riep ik ineens: heee, ik kan mijn knieën laten zakken en ze zijn los. Waarop lachend geantwoord werd: "Dat krijg je als je 4 uur rijdt, dan is bijna niemand in staat die spanning in zijn knieën te handhaven" Oké. Dat is best logisch, toch? Door je te concentreren op de basis, de zit en de ontspanning in je onderrug en bekken, zakt naarmate dat dat gevoel meer eigen wordt door oefening (dus niet een half uurtje bak crossen) je benen in dezelfde ontspannen natuurlijke houding. Geweldig hé? Tweede deel was herhaling van zetten, met wat oefenen in galop. Eén heuvel was zo stijl .... pfffff, maar je doet het gewoon. Echt bij deze man, doe je het gewoon! We hebben nog een stukje gewerkt aan het wenden van je paard door middel van je zit, dus de "banaan" die op dit forum al diverse keren is besproken. Eddy heeft mij schouder voor laten zien, op mijn verzoek. Ik heb dat ook geprobeerd. Was dolenthousiast dat het lukte, maar lukte niet ... paard liep met mij zowat de greppel in, maar dat vond ik een detail
Enfin, huiswerk mee voor de komende 14 dagen, zit in draf oefenen en probeer maar eens die wendingen op je zit te oefenen. Nou jij weet net als ik dat onze Friesjes voor het doorzitten behoorlijk oefenmateriaal zijn, dus mijn billen mogen in de Natusan!
Beetje lang antwoord, misschien, maar ik heb mijn best moeten doen het in te korten!
Warboel
