jenna schreef op zondag 15 november 2009, 19:57:


Ik kan nergens vinden hoeveel er precies in zit, dus ook geen zinnig advies geven. Biotine is niet erg om te geven, dat kan geen kwaad, ook al hebben ze genoeg. Maar ik ben wel heel benieuwd naar de hoeveelheid van de rest, met name ijzer, selenium, jodium, calcium. Het staat als het goed is op de lijst, zou je hem willen overtypen of (nog beter) een duidelijke foto naar mij willen sturen van het etiket?

angelique hage schreef op zondag 15 november 2009, 22:27:


Mooi Angelique! Gelukkig maar!

Spirithorses schreef op zondag 15 november 2009, 23:41:

Medici en wetenschappers generaliseren inderdaad dat ze aan een bekken van een skelet zien dat het een man of vrouw betrof. Dat is er namelijk aan te zien omdat het verschillend ís.

Inhoeverre die persoon een dooszit had is niet te zien aan het skelet. Alleen het geslachtsgebonden anatomische verschil in aanleg ervoor.

Het is jammer dat de hoofdstroom ruiterij dat niet adresseert. Niet in de zitles, niet in zadels, niet in stijgbeugels, niet.
Er op inspelen zou tot minder dooszitten leiden. Dat is alles.

Terug naar het ts. Zie de links. Daar is de anatomisch correcte zit in te vinden.
Het werk van Nicholson bouwt daar nog een bio-mechanisch optimale manier van rijden op. Zij werkt uit wat, wederom, Müseler de spirale zit noemt. Alleen mogelijk vanuit de anatomisch correcte zit.

Succes.

hc

Huertecilla schreef op maandag 16 november 2009, 0:03:


===> Volledig correct

Maar ... ik neem aan dat u daar dus wel rekening mee houdt, ik vraag het hier zodat iedereen er wat tips aan over kan houden, een samenvatting:

De vrouw ...
- heeft een breder bekken, met als gevolg een dieper zwaartepunt en tenslotte dus een grotere aanleg dan de man om dieper in het zadel te zitten.
- haar staartbeen staat hoger in verhouding met die van de man, dit betekent dus dat er een grotere inzet van de vrouw nodig is om haar rug te bollen zodat zij op haar staartbeen rust, op haar 'broekzakken' zit.
- kan als gevolg van de voorgaande punten gemakkelijker haar rug hol maken, met de dooszit tot gevolg => doet dit soms ook vanzelf om het haar 'makkelijker' te maken, duurt wel niet lang want dan is er weer de 'lage rugpijn'.
- moet meer moeite doen om haar rug te rechten.

De man ...
- heeft een smaller bekken en geen aanleg voor een dieper zwaartepunt zoals hierboven vermeld en moet deze bewust opzoeken d.m.v. bolle rug.
- zijn staartbeen staat in verhouding met die van de vrouw lager, dit betekent dus dat hij gemakkelijk zijn rug kan bollen zodat hij op zijn staartbeen rust, op zijn 'broekzakken' zit.
- kan als gevolg van voorgaande punten moeilijker zijn rug hol maken.
- moet minder moeite doen om zijn rug te rechten.

Aangezien ik dat boek van de Schusdziarras nog niet kan inzien, welke simpele oefeningen raad jij aan, aan man en vrouw om een optimale zit te krijgen èn behouden?

De groeten,
Jasmijn

Koen Theys schreef op zondag 15 november 2009, 20:57:


Volgens mij zie ik een gekantelt hoefbeen.... Of misschien een bokhoefje?

Groetjes Karin

Karin schreef op maandag 16 november 2009, 7:16:


in ieder geval sterk toontredend

Oosten.
Of een variant eventueel.
Meestal waait het niet uit het oosten, en las het waait, waait het niet hard (uitzonderingen daargelaten maar een oosterstorm bestaat niet)
's Winters als het erg koud is; vriesweer, dan heb je wel oostenwind (= landwind dus koude wind) voor zover het dan waait, helder vriesweer is meestal kalm weer.
Vorige winter wel ( voor het eerst sinds ik paarden heb) een "sneeuwstorm" uit het oosten gehad, paarden stonden dan liever achter de stal ipv in de stal voor beschutting.
Uit het noorden kan wel behoorlijk veel wind komen, stormachtig zelfs, en veel regen. Vooral in het najaar.

Vrouwen zijn meer kleiner dan mannen dan hun bekken relatief breder is.
Door de hoek van het dijbeen heeft het (kleinere) vrouwenbekken een smállere twist nodig en een hógere zit = meer ´A´-vorm.
Door de (daarvoor, niet voor kinderen baren) gunstiger hoek van de dijbenen in het (grotere) bekken kan de man dichter op het paard zitten.

Meer kennis door goede informatie leidt tot beter begrip.
Ik verwijs wederom naar de bronnen.
Je rijdt al járen zonder dus even wachten tot het(de) boek(en) er is(zijn) is geen ramp.

Het beschrijven van de oefeningen zonder plaatjes is geen doen. Dat geeft alleen maar aanleiding tot bewust verkeerd opvatten en onderbroekenlol.

TaiChi hélpt bij het doen van de oefeningen omdat het je traint in ´zo weinig als kan, zoveel als nodig´ waardoor je de spieren minimaal spant en zo pezen/kapsel maximaal soepel kan maken.
TaiChi 24-vorm http://www.youtube.com/watch?v=TBvF6r6DOvc is een prima basis en voor paardrij-oefeningen voldoende.

De reactie kreeg ik van iemand die ik persoonlijk ken...

"hoi wat een goed filmpje ik ben er wel van geschrokken pak mijn kaptoom er woensdag weer bij"

Zij rijdt en ment... ben benieuwd wat ze er verder mee gaat doen.

Anja Seijn schreef op zondag 15 november 2009, 19:45:


Stubben heeft ook aangepaste vrouwenzadels.