Ingrid den Ouden schreef op vrijdag, 12 maart 2004, 21:36:
> Hoi,
> Dank voor jullie adviezen. Die oefeningen ga ik zeker doen.
> Dat andere zal niet meevallen, want het is dus niet mijn eigen
> paard. Sterker nog, het is een manegepaard waar jan en alleman
> oprijdt (die allemaal hetzelfde probleem hebben overigens). Dat
> paardje wil gewoon niet stilstaan, ook niet als je er eenmaal
> opzit. Er wordt ook weinig aandacht aan besteed, gewoon wat
> rondjes stappen tot de rest ook allemaal zit (en die zijn net zo
> "lenig" als ik haha).
> Maar ik vraag me inderdaad af of dit paard ooit op deze manier
> wel gaat leren dat zij stil moet staan bij het opstappen, want
> het wordt gewoon getolereerd dat ze gaat lopen.
Nee, dat zal niet lukken, tenzij iedereen even consequent is.. en da's natuurlijk niet te doen met een grotere groep...
> Eh ja dat afvallen, conditietraining, oefeningen doen en zo dat
> probeer ik ook al zo lang. Maar ja voor het op de kar stappen is
> dat niet zo belangrijk eigenlijk. Maar voor het paard wel.
Maar voor jezelf ook hoor, zeker als je wat ouder wordt!!
> En die oefeningen ook. Alleen Linda, waar doe jij aan?? Nooit
> van gehoord. Wat is dat?
>
Pilatus is een vorm van fysieke en mentale training die zo'n 80 jaar geleden is ontworpen door Joseph Pilates. Oorspronkelijk voor dansers maar sinds een aantal jaren ook voor 'gewone' mensen. Het principe van Pilates is spieropbouw versterken, zonder 'massa' op te bouwen. Met nadruk op correcte ademhaling en juiste balans tussen kracht en souplesse.
Jee, ik lijk wel een wandelende encyclopedie.. maar ja.. hartstikke goed voor het rijden!
Groet, Marianne
Warboel
