Ik denk dat het niet door de kou komt.
Mijn paarden staan 24-7 buiten, het hele jaar door. En het kan bitterkoud worden hier op de prairies. (Canada) Temperaturen in de winter tot min 50c zijn geen uitzondering.
Maar geen van allen hebben last van hoefbevangenheid.

Een ding tegelijk Iloon!
Maarja , Anja Den kan wel aan het roken beginnen

Gr Esther

Eddy, je zou gaan slapen en mooie dromen maken zodat je morgen weer beter bent, Niet ineens stiekum je bed uit sneaken he jij!


--
Ilona

Rita Klompmaker schreef op donderdag 11 februari 2010, 23:38:


Owkee!
Samen met Namkje?? Zie je het zitten aankomend zomer?

twee slanke dennen , op super mooie slanke paarden , in een rustig drafje wat we uren vol kunnen houden

Gr Esther

Ilona Kooistra schreef op donderdag 11 februari 2010, 23:36:


Of zoals Eddy tegen mij zei .... veel op je paard gaan zitten, dan heb je er geen tijd voor!
Ik wil best een topic openen ... gaat alleen morgen worden (zeggen stoppers altijd hé ... en er is altijd een morgen )
Maar is hier op dit forum animo voor? Kan wel wat zinnige informatie bij Stivoro vandaan plukken. Je maakt alleen een goede stopkans met een goede voorbereiding. Roken is een serieuse verslaving die behoorlijk tussen de oren zit. Moeten mensen niet te lichtzinnig over denken. Zomaar impulsief wat doen, is gedoemd te mislukken.
(beetje hetzelfde verhaal als 's nachts de paarden gaan zoeken om op stal te zetten; ik moet blijkbaar eerst van jou op mijn kl*te krijgen )

Ilona Kooistra schreef op donderdag 11 februari 2010, 23:36:


Ik heb deze 2 weken nog geen dag trek gehad ondanks dat ik niet in ketose kwam. Daarom kan ik dit dieet zo goed volhouden, nu nog afvallen. Maar dat komt vanzelf, moet nog even geduld hebben.

van lennep schreef op donderdag 11 februari 2010, 23:41:

van lennep schreef op donderdag 11 februari 2010, 23:39:


Zit mijn haar echt zo lullig dan

van lennep schreef op donderdag 11 februari 2010, 23:41:


Mag ik ook mee .... pleeeeeeasssseeee

Nee hoor Anja!

Gr Esther

Anja Seijn schreef op donderdag 11 februari 2010, 23:26:


Heb dat vroeger ook gedaan. Maar kon ook ieder moment stoppen.
Je kunt het jezelf heel gemakkelijk maken:
Beperk het roken tot buitenshuis. Als je zin hebt in een sigaret ga je gewoon even naar buiten. Hierdoor rook je al niet meer "onbewust", en krijg je vanzelf al de neiging tot uitstellen "zometeen als ik hiermee klaar ben".
Stel het moment waarop je de eerste sigaret opsteekt steeds verder uit. Maak er een sport van. Het is niet drastisch, want je bent toch niet gestopt? Je wacht alleen even. Eerst alleen pas na de koffiepauze. Daarna pas na de lunch. Daarna pas na het avondeten. Je went aan het uitstellen, en de behoefte voor die tijd verdwijnt. En dan komt er een moment waarop je alleen maar rookt met het uitlaten van de hond, voor het slapen gaan. En dan kun je het dus net zo goed helemaal maar laten, en heb je nergens last van.
Zo ben ik op een paar korte perioden na nooit een straffe roker geweest, kon het altijd weer gemakkelijk afbouwen tot niveau "gelegenheidsroker". Tot ik er definitief mee ben opgehouden vanwege "sociale redenen".

Frans

Anja Seijn schreef op donderdag 11 februari 2010, 23:43:


Wat mij betreft wel! , Maar er staat zowieso iets te gebeuren toch???

Gr Esther

Frans Veldman schreef op donderdag 11 februari 2010, 23:44:

Mag ik vragen hoeveel jij rookte op je top?

van lennep schreef op donderdag 11 februari 2010, 23:45:

Ja zeker ... maar ik ga iedere gelegenheid aangrijpen om met leuke mensen naar buiten te kunnen .... te paard, te paard, we zijn verraden!