Nu we het er toch over hadden, hier dan even de basis uitgangspositie van het Achenbachsysteem (voor het mennen dus) zodat niet kenners even kunnen voelen en beleven hoe de menhouding is.

Je neemt de linker leidsel (teugel/touw) tussen je middel en ringvinger. Het uiteinde ligt in de handpalm. Dan leg je de rechterleidsel over je je wijsvinger heen en het uiteinde ook in je handpalm. Dan sluit je je hand zodat je beide leidselsuiteinden stevig vast hebt. Je legt je duim losjes op de bovenste leidsel.

Deze hand met leidsels hou je ter hoogte van je navel op en je elleboog ter hoogte van je zij. Dit is de basis positie, en hier kun je alles mee. Halthouden, sturen. Je rechterhand is vrij voor richting aangeven en zweepgebruik.

Voor degene die dit aan het proberen zijn, kijk dan maar eens wat er gebeurd als je je pols minimaal beweegt. Je bent al aan het sturen. Vooral aan het mentoestel is te zien dat je maar een fractie hoeft te bewegen of er komt al beweging in het bit.

Bij een bitloos hoofstel is deze minimale druk vast veel te weinig om al in te werken. Je zult dan meer je met handen van links naar rechts moeten of sterkere polsbewegingen moeten maken (iets wat ik vanwege RSI niet kan overigens).

Groeten,
Ingrid