eddy DRUPPEL schreef op dinsdag 9 februari 2010, 14:52:


Eh, net andersom dus he? Eerst wordt de suiker opgemaakt, daarna de vetten.


Ik weet niet waar je dit vandaan hebt of wat je er uberhaupt mee bedoelt, maar je hartslag heeft niets te maken met wat je aan het verbranden bent, een eenmaal in de vetverbranding blijf je in de vetverbranding, want daar kom je in terecht als de suikers op zijn, en zolang je geen nieuwe suikers eet zul je door moeten blijven gaan op je vet.


Begeleide duurloop is niet effectief om af te vallen omdat mensen met gewichtsproblemen overal krijgen te horen dat ze "vetarm" moeten eten, en dus vooral koolhydraten gaan eten, en dus een suikerverbranding stimuleren. En dus nog moeizamer vet gaan verbranden.
Laat die mensen met gewichtsproblemen maar eens stoppen met al die koolhydraten, en laat ze vet eten. En DAN gaan bewegen. Dan gaan die kilo's er heel rap af.

Frans

Hoi Anja,

Ik vroeg me af of jij nog wel eens gebeld had naar dat nummer wat ik je gegeven had?
Of heb je daar nix aan gehad?
Voor de duidelijkheid naar anderen: Deze dame had ook een blind paard en daar reed ze mee buiten, dus ik geloof wel dat het kan, dat jullie je samen daarin zult kunnen ontwikkelen...Mits natuurlijk voldoende kracht in de achterhand aanwezig is om jou te dragen! Verder een kwestie van tijd en vertrouwen opbouwen van twee kanten!

Ik vind het geweldig zoals jij altijd op zoek gaat naar de mogelijkheden die er zijn.
groetjes Marlies