Even wat ‘weetjes’ en controle-punten ivm de vraag over groeiringen op de hoef:

Groeiringen op de hoef: een verschijnsel op de hoefwand waarin twee vormen onderscheiden kunnen worden:

1. Hoefringen die evenwijdig aan de kroonrand en aan elkaar lopen. Als het niet overduidelijke lijnen zijn dan mag je dit als normaal beschouwen. Worden de lijnen duidelijker dan kan dit duiden op een wisselende voedingstoestand van het paard waarij meer of minder hoorn gevormd wordt
2. Hoefringen die naar achteren toe uit elkaar lopen, zodat ze zich ter hoogte van de verzenen duidelijk spreiden: dit kan wijzen op chronische hoefbevangenheid!!

Groet, Marianne

Welnu mensen, allemaal het jogging-pak aan? Dan volgen hier de opwarm-oefeningen!

Eerst even dit: paardrijden is een sport en voor sport gebruik je je spieren! Om de spieren goed te laten functioneren, moeten deze eerst van brandstof voorzien worden. Zie het maar als een auto waar je eerst benzine in moet gooien voordat het ding kan rijden! Zo ook de spieren van je lijf: die moeten eerst voorzien worden van voldoende zuurstof en voedingsstoffen en dus goed doorbloed zijn..

Oefening 1: de pomp aanzetten! Stevig marcheren of hardlopen op de plaats en ondertussen goed doorademen. Een paar minuten is al voldoende om de hartslag omhoog te krijgen. Je kunt dat ‘op de plaats’ ook vervangen door even een ‘rondje rijbak’ te hollen, of met de fiets of stevig wandelend naar de stal te gaan. En dan natuurlijk niet een half uur op je gat gaan zitten om het laatste nieuws uit te wisselen want dan ben je weer in de ruststand!

Oefening 2: Zwaai je benen om en om vanuit je heup voor je langs heen en weer. Hiermee maak je niet alleen je heupen los, maar oefen je ook je evenwichtsgevoel.

Oefening 3: Ooit een hoola-hoop gehad? Cirkel met je heupen een rondje, links-om en rechtsom ( handen even in de zij zetten) .

Oefening 4: Til om beurten je been zijdelings op maar probeer hierbij je heupen recht te houden. Née, je hoeft niet superhoog met dat been, je gaat geen balletvoorstelling geven, maar probeer het zover als je kunt zodat het geen pijn doet!

Geprobeerd? Voelt goed he, zo’n los onderlijf!! Enne.. trek je niets aan van je eventuele publiek want bij een atletiek-wedstrijd schiet ook niemand in een deuk als de atleten voordat ze gaan rennen, even wat rekken en strekken! Je zit daarna echt lekkerder op je paard en dat arme beestje heeft meteen geen last meer van onze stijve-harkerigheid.

Bovenstaande oefeningen zijn speciaal voor het onderlijf – er zijn natuurlijk ook een aantal oefeningen die het bovenlijf losmaken en opwarmen, maar daarover meer in een volgende aflevering! Als jullie dat tenminste leuk vinden.

Gym ze!
Groeten, Marianne

jo schreef op maandag, 15 maart 2004, 9:07:


Nou...die dame van mij is echt vaak hengstig hoor, qua gedrag is het wel prettig, ze wordt erg relaxed, maar ik merk het vooral omdat ze niet bij haar vriendin is weg te krijgen en als ze elkaar besnuffelen dan gaat ze kleine beetjes plassen.

:)
M

Marina schreef op maandag, 15 maart 2004, 17:46:


Ja, dat schreef ik toch? Om de drie weken (gemiddeld) tussen feb/maart en sept/oktober, en niet zoals jij dacht twee keer per jaar?

Misverstand?

Groet, Marianne

Heb de discussie niet gevolgd, maar paarden hebben een 3 wekelijkse cyclus,
Isabel