Janine van Eijk schreef op maandag 15 februari 2010, 16:34:

Kun jij, met je account, zien of er ook bij bosui of lenteui staat hoeveel koolhydraat erin zit? Ik kan wel lentui vinden, maar er staat alleen een hoeveelheid calorien. Als ik op "lenteui" klik, moet ik inloggen...

Els Kleverlaan schreef op maandag 15 februari 2010, 16:24:


dat vind ik ook helemaal juist

inderdaad, maar dat neemt niet weg dat ...

van lennep schreef op maandag 15 februari 2010, 13:24:


Over tussendoortjes en het Dr Frank dieet: op de site http://www.eenkiloperweek.nl/index.php?page=faq&zone=1 (de site van Dr Fram himself) staat dat koolhydraatvrije danwel zeer koolhydraatarme tussendoortjes geen probleem zijn. Zelfde als Atkins, South Beach, .. (die dieten komt in weze allemaal op hetzelfde neer, alleen brengt ieder van die goeroe's het nét even anders).

Sladressings is makkelijk vind ik; gewoon een lekkere olie en een lekkere azijn (euh, wel het etiket ff checken ) mengen en kruiden naar smaak erdoor.

Warme sauzen vind ik nog wat moeilijker om te bedenken hoe, maar ik heb 1 saus gemaakt die ik heerlijk vond: monchou in een steelpannetje doen, scheut room erbij, op laag vuur al roerend verwarmen. Dan een wat pittiger kaassoort erdoor als je dat lekker vindt (ik deed oude kaas erdoor). Blijven roeren zodat alles mengt en smelt. Bij mij werd het toen wat te dik naar mijn smaak; heb er toen een flinke scheut droge wite wijn doorheen geroerd

@ Martina: heel herkenbaar voor mij, wat je schrijft! De "bevrijding" van niet op calorieën letten, juist lekker vet eten... De bewustwording van wat je allemaal eet (en vroeger at) op een dag. Dat een stevig vet ontbijt zo lekker verzadigt, dat het veel langer duurt dan je gedacht had, voordat je weer trek hebt. 'k Word zó enthousiast van die nieuwe inzichten en ervaringen !

grt,
Karen

Hoi Martina,
voor 1 keertje dan want voor je het weet ben ik de wiki....
100 gram lenteui bevat:
1.10 gr eiwit
5.60 gr. eiwit
0 vet
0 alcohol (whaaaaaaaa dat had je zeker al gedacht

27 calorieen

Sorry plakken en knippen ging niet helemaal foutloos.
het is 5.60 gr. koolhydraten en geen eiwit dus

Janine van Eijk schreef op maandag 15 februari 2010, 17:27:

Thanx! Ik was ff bang dat het er misschien niet zou staan en ik weer ergens een inlog voor heb...
Euhm... en hoeveel koolhydraat, wie van de 2 ...?

Martina schreef op maandag 15 februari 2010, 17:35:

Sorry, trage internetverbinding... De berichten hebben zich gekruist... Ik moest heeeel lang wachten tot ik iets kon schrijven.

Het ligt denk ik aan de site, internet werkt verder prima hier alleen paardnatuurlijk heeft steeds foutmeldingen.
Kan gebeuren!

Geen slecht idee Ik zat al aan kaasfondue te denken. Maar dan zonder brood. Met champies, bleekselderij... etc. Gaat ook witte wijn in
Ik heb gisterenavond een fles witte, droge wijn open getrokken... Smaakte dat kreng hartstikke zoet. Tja, er staat toch echt droog op het etiket. Heeft m'n "arme" vriend ook mijn glas moeten drinken
Wilde ik vanmiddag ff een plakje salami snacken... had honger. Kijk ik op de achterkant; zit er glucosestroop en dextrose in. Na ja! Dat verwacht je toch niet. Zucht.
Ehm, die ketose smaak in je mond. Is dat een beetje metallic? Ga toch es ergens van die stix scoren denk ik.

Karen Koomans schreef op maandag 15 februari 2010, 17:27:

Hoe zit het met wijn bij dit dieet?
Mag je wijn drinken? Vind ik wel belangrijk eigenlijk

Marianne

Janine van Eijk schreef op maandag 15 februari 2010, 17:52:


Ligt niet aan onze site, maar aan de verbinding.

Heb net de hele middag aan de lijn gehangen met XS4ALL, die hebben wat testen laten uitvoeren, modem resetten, splitter ertussen uit, (sorry, jullie hebben vast wel wat "site onbereikbaar" meldingen gezien) en hebben uiteindelijk bevestigd dat we momenteel een supertrage verbinding hebben, 10 x trager dan het goedkoopste abbonement, terwijl we juist een extra dure hebben.

Nou gaat de bal verder naar KPN, maar die willen het alleen in behandeling nemen als we het modem naar "factory default" terugzetten.
Heb hevig geprotesteerd, want de instellingen zijn de laatste jaren niet veranderd, en het is geen kwestie van "effe resetten" want het is een complex ding, met een complex netwerk erachter, zowel kabel als draadloos.
Ben net klaar met het noteren van alle instellingen.... en zie nu dat de verbinding spontaan weer 20 keer zo snel is geworden. Grrrr.
Als ik NU ga bellen dan gaan ze natuurlijk zeggen dat er niks aan de hand is, dat de snelheid goed is. En waarschijnlijk kan ik alleen maar bellen tijdens kantooruren, en dat is nu al door al dat trage geleuter met XS4ALL voorbij.

Wat een gekloot is dit zeg! Hopen dat het morgen weer traag is, dan kan ik ze verder op hun huid zitten. En laat het vanavond dan nog maar even snel zijn....

Frans

marianne laenen schreef op maandag 15 februari 2010, 18:11:


Droge wijn is geen probleem. Wij drinken iedere dag wijn, gaat prima.
zelfs zo

Frans

Frans Veldman schreef op maandag 15 februari 2010, 18:12:


Altijd "fijn" dat soort dingen. Om gek van te worden ja!Altijd fijn dat soort dingen. Om gek van te worden ja!

Succes met het oplossen van de verbindingsproblemen.
Ik heb ook geduvel met xs4all, en dat terwijl ze toch te boek staan als de beste aanbieder.

Janine van Eijk schreef op maandag 15 februari 2010, 18:25:


In dit geval ligt het probleem bij KPN. Heb ze net aan de lijn gehad, morgen komt er een monteur. En ze hebben al toegezegd dat er veel ruis op de lijn zit, en dat wij in de centrale op een oude lijn zitten, en dat ze ons eventueel (!) ook kunnen overzetten op een moderne.

We zullen morgen dus wel een keer off-line zijn, en hopelijk daarna weer terug met een fatsoenlijke verbinding!

Ondertussen is de verbinding weer in elkaar gezakt.

Frans